去年首发购入的 1TB 皇帝版 iPhone 14 Pro Max

目前电池容量还剩 99%

续航表现也非常给力，基本上 3 天 2 充

以下是我的 iPhone 电池保养秘籍，有些情况对于安卓手机也适用，各位老板可以参考一下

1 充满电后不拔，会伤电池吗？

确实会，电池充电就像人吃饭

一直饱腹或一直饿着，都对肠胃不好

所以电池电量最好保持在 30-80%

这也是为什么苹果手机会这样提示

「为了减缓电池老化，暂缓充至 80%以上」

千万别用到 20% 以下或关机了再充电

2 边充边玩，会伤电池吗？

会

充电器一边给电池充电，一边给手机供电

会急剧发热升温

发热不仅影响充电速度

高温也会损伤电池

3 快充会伤电池吗？

不会

放心大胆地使用 30W 快充

iPhone 12 / 13 / 14 系列都支持 20W 以上的快充

30W 充电器可以为其满血供电

比如我的 iPhone 14 Pro Max 最高可以支持 27W 充电

30 分钟可以充满 50%

另外 30W 叫快充么，笑

4 电池健康度下降会有什么影响？

电池健康掉到90%以下，续航明显下降

电池健康掉到85%以下，会很大程度影响日常使用

电池健康掉到80% 以下，iPhone 会采用性能管理模式

提供的峰值性能也会下降

这时候就得换电池了

5 快充头&快充线怎么选？

一定要选支持 PD 快充协议的充电头

一定要选有 MFI 认证的充电线

某宝、夕夕上价格超低的快充头、充电线

千万不要买

以下这些都是我使用过的快充头

大家可以根据自己预算进行选购