理论上来说，同一型号的 iPhone 不会因为储存容量的不同，而出现流畅度差异。我们常说的内存其实指的是 RAM，例如 iPhone XR 为 3G 内存，iPhone XS 和 iPhone XS Max 为 4G 内存，这个参数直接影响手机的运行速度，而 64G、128G、512G 等代表的是手机储存空间，决定了你的 iPhone 能装多少软件、存多少照片。

但是在实际使用中，相同内存情况下，可用储存容量更多的 iPhone 总是更流畅。这是因为，如果软件的缓存过多，每次启用时就会消耗更多资源，从而稍微变慢，让用户产生了不流畅的感觉。

如果 iPhone 缓存过多，可以通过以下方式给手机瘦身。

清空 Safari 缓存

经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，你需要清空 Safari 的缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，你需要进入【设置】>【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。

关闭自动更新自动下载

如果 iPhone 在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，需要进入【设置】>【iTunes Store 和 App Store】>自动下载的项目，然后全部关闭。

删除旧的无用照片和视频

删除不必要的文件是加速手机运行速度的主要方式之一。如果 iPhone 中存储了几百上千张照片以及很多的视频，可以将它们备份到电脑或是 iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片来说，手机真不是一个好的地方。

删除占用大量空间的应用

iPhone 越是臃肿，运行速度也就越慢。可以在【设置】>【通用】>【用量】当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。大量“僵尸”应用存在于手机上，只会拖累手机的运行速度。

删除旧的短信会话

大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。

关闭后台不必要运行的应用

虽然频繁关闭“后台”只会加快 iPhone 的耗电速度，但是对于一些平时不怎么用的应用，完全可以双击home键关闭它，只保留常用的即可。像定位导航和音乐类应用是常驻内存的，没用时最好关了。

能手动执行的操作就不要开启自动模式

当 iPhone 在进行任何自动操作时，比如搜索附近 WiFi 或升级应用，都会降低运行速度。想要关闭该功能，你需要进入【设置】>【无线局域网】>【询问是否加入网络】，然后将其关闭。

终极办法：刷机或抹除数据

进入设置 - 通用 - 还原，选择抹掉所有内容和设备，可以清除更多无法直接手动删除的系统缓存，操作前别忘了备份重要资料。